post w

[...] czytałem, że 300 npp i 300 bolda to dla chłopa 100 kg to całe nic. A tu mam swojego 112 kg, 188 cm, 23 tydzień budowania z czego: 12 tyg na 500 testa, 300 npp Potem insa post workout doszła jak miał już 300g węgla post workout. Od 18 tygodnia doszło 300 mg bolda, które wzmogło progres liniowy siły i ładnie utwardzilo sylwetkę. Chłop działa [...]

Piszę to tutaj, bo w sumie to ten post jest o wszystkim. Głównie skierowane do Amazone bo dlatego jeżeli ktoś nie chce się zanudzić to niech nie czyta bo ciekawe to raczej nie jest. Zatem Amazonko - chciałbym głównie poznać Twoje zdanie bo u mnie w firmie to wszyscy siedzą w KSH i kontraktach nienazwanych a wiedza o nieruchomościach kończy się na [...]

Rowniez sie dolaczam. Wszystkiego naj. Przekopujac stare twarde dyski trafilem na starocia z maja 2001. Pamietacie w Szatni byl kiedys post o smiesznych sytuacjach na silowniach. Prezentuje fragment ponizej: Ostatnio dwóch klientów rozmawiało między soba, podchodzi do nich trzeci i mówi: "O czym gadacie?" " O kreatynie" - [...]

Co do dhb wroce di domu i zaloze temat ;-) Inse daj pre i post. Nie z rana. Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2020-01-11 16:43:10 Tzn post ze tez od razu po treningu ? Przed i od razu po ? Hmm

No to jeszcze raz tamten post: No wiec, posiadam Tyrozyne i Therme (sida), uzywam jej tylko w celach energetycznych i teraz jak to dawkowac ze soba: - rano np. o godz 9, brac na pusty zoladek czy nie? razem z tyrozyna, czy moze cos wczesniej a cos pozniej, w jakich odstepach czasowych, ile czasu przed "punktem docelowym" zwazajac na to [...]

Cześć Shelly Tomek po prostu wykazał się nieznajomością tego postu, zapewne przeczytał jedynie kilka pierwszych i ostatnich stron Kreciczku, a więc w rozpoczęciu biegania najważniejsze jest to aby ... wybiec z domu Jak już zaczniesz i polubisz to dalej samo pójdzie Teraz serio - pierwsze bieganie potraktuj testowo. Biegnij sobie wolniutko (ale [...]

Ech, ten post sie zmienia w podręcznik geometrii wykreślnej, ja jednak wolę rachunek prawdopodobieństwa który zresztą może się tu przydać do wyliczenia liczby możliwych kombinacji Waszych wielokątów. Szkoda że Parker nie specjalizuje się w pięcioboju, wtedy nabyłabyś mu Veronko psa w pięciu smakach i byłoby po sprawie. Pozdrawiam, Tyka. *** [...]

[...] i wszystkich traktują na wesoło i z przymrużeniem oka - myślę że cokolwiek ktokolwiek tu by do mnie napisał potraktowałbym to na wesoło i nie robił z tego problemu. Tym ten post różni się od innych. Gdyby ta Twoja i poprzednie Góralka wypowiedzi nie były utrzymane w tak poważnym tonie, jak zwykle napisałbym w odpowiedzi coś w moim mniemaniu [...]

amazonko ja wierzę że tak nie będzie tak po prostu być nie może nie powinno! p-ar w tym samym momencie gdy ty napisłeś w kawoszach o dedykacji odpowiedziałam na tamten post:)) a wracając do oka doszłam do takich wnioskoow w poszookiwaniu paprociowego kwiatu:) artystyczny leniwy' Grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl >>Doradca w dziale [...]

[...] egzamin z kawoszy. Dowiedzieliśmy się jak wyglądają usiłowania praktyk korupcyjnych w wydaniu Estońskim ;))) Następnie przybył łopcy i chciał się dowiedzieć o czym to jest post, więc spowiadaliśmy się z tego, kto co pije, w sensie przyznawaliśmy się do zielonej i pu-erh ;D Mama Dezira jest bdb z czegoś o żywności Shelly była poddawana katuszom [...]

wita wszystkich czesc blum, venom, missy... widze ze w koncu post nie swieci pustkami... ja wracam do pracy tz do biochemii Pozdrawiam, Dezir - doradca w dziale 'fitness' ----------------------------------------------- "Rozkroku mistrz i przykucania, brzuch ma w dwudziestu pięciu minach Biją mu brawo, on sie kłania, na odpowiednich [...]

[...] najbardziej wskazany w końcu wszyscy kawosze głosowali na Ciebie własnie to była akcja zorganizowana ale w Olimpie, nie w fitnessie, a zwłaszcza nie w 'kawie' To jest post wyjątkowo tematyczny i niezbaczający na inne wątki po prostu czysty spam Oraz: w innych fitnessowych postach jak najbardziej dbamy o to, by autor uzyskał odpowiedź... [...]

Hehe Amciu post podwieszony już nie jest, ale przez krótki czas był Co do meritum to jest to tak, że syty głodnego nie jest w stanie zrozumieć Stąd Twoje zdziwienie nawet mnie nie bardzo dziwi No bo jakże osoba zmuszona do nieustannego odganiania (laską bądź miotłą) natrętnych wielbicieli mogłaby pojąć biednego chłopczynę który o lasce może [...]

Ej! Jeżeli jeszcze raz ktoś użyje słowa skrooszony każę opróżnić cały post! A teraz kawał kochane dzieci! Był sobie pewnego razu dobrotliwy duchowny - kochał ludzi i zwierzęta, każde życie było dla niego cenne. Pewnego razu wracał sobie znad stawu gdzie zwyczajowo karmił kaczki, aż nagle usłyszał cichy szept: -Pomocy! Obejrzał się, ale nikogo nie [...]

[...] generalnie chyba nastał okres wiosennej rui, z wyłączeniem kanarka który ze względu na okres lęgowy siedzi na jajkach a co do groźby kasacji to przywrócono post o tytule zgodnym z IQ krzykaczy, tak więc pomysł psa ogrodnika poszedł chyba ad acta. cześć Grasiu oraz dryń dryń hrhr Zmieniony przez antyglobalistooff w dniu [...]

hyhyhy dawno mnie tak żaden post nie rozśmieszył w żartobliwym więc tonie również odpowiem Otóż moja młoda padawanko (rodzaj żeński od padawana hrhr) zgrabna sylwetka zapewnia wybitny walor ewolucyjny - podwyższa szanse osobnika na przedłużenie gatunku i przekazanie swoich genów następnym pokoleniom w procesie rozmnażania płciowego hrhr jak to [...]

cześć Shelly post o Missy -> http://www.sfd.pl/temat225975/ co do low carb - na początku pociągnij bez ładowania węglami 2 tygodnie, a potem ładuj raz na tydzień, jesli tego zaniedbasz a/ spowolnisz metabolizm poprzez osłabienie aktywności tarczycy b/ zmniejszysz wyraźnie swoją wydolność na treningach szczerze mówiąc w okresach low carb [...]

[...] i przeczytałam nowospam w kilka min Ale też w związku z tym dodam swoje najlepszego Kanar! Zdrowia!! Aj obrazki raczej nie do kawy porannej rozumiem że to już wcielany ten post tytułowy %) Do kawy jednak dostałam nareszcie do zapoznania się projekt nowej Konstytucji Wciela w życie postulaty aktualnych imć Elektów, czy też Elekta prawo jasne, [...]

czaicie hehe post hehe i nie wiadomo czy chodzi o taki post na forum czy taki post czyli przerwę od jedzenia np hehe Zmieniony przez - MaksymS w dniu 2015-07-03 00:00:16

Co do dhb wroce di domu i zaloze temat ;-) Inse daj pre i post. Nie z rana. Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2020-01-11 16:43:10 Tzn post ze tez od razu po treningu ? Przed i od razu po ? Hmm Mi najlepiej sie bilo. Insa do posilku przed treningowego Godzine przed carbo + dodatki i to juz wystarczylo na pompe . Po godzinie bije gh i trening i po [...]